Dolor en la parte baja de la espalda pueden aparecer no sólo en las mujeres en la edad adulta, pero también muy a menudo a los jóvenes. Se puede llevar el o el dolor la naturaleza, aumentando la movilidad y las cuestas. Las causas de el tiro de los dolores en la parte inferior de la espalda el de las mujeres de la multitud, el dolor puede ser la manifestación de una enfermedad, y pueden ser provocadas completamente otros factores.
Dolores de espalda es la causa más común de dolor de espalda en la zona lumbar
Cuando el dolor de espalda es lógico, en primer lugar, reflexionar sobre el estado de las articulaciones y la columna vertebral.
La osteoporosis
La densidad de los huesos determina su resistencia a la tracción. Después de 30 años disminuye, lo que está relacionado con los cambios hormonales en el cuerpo femenino y los trastornos metabólicos. Por eso es un fenómeno que a las mujeres se encuentra a 5 veces mayor que el de la población masculina.
Cuando hay pérdida de hueso se vuelve poroso y frágil. Se produce un alto riesgo de graves fracturas, incluso con una ligera caída, como consecuencia de que la persona de edad avanzada puede permanecer encadenado a la cama.
En las personas mayores la densidad ósea disminuye generalmente por la falta de calcio y de la falta de hormonas – senil o la osteoporosis senil. Uno de los habituales signos de la enfermedad es el dolor en la región lumbar. También es posible curvatura de la columna vertebral, el deterioro de la postura. Se diagnostica la enfermedad normalmente, cuando el manejo de la paciente a su médico acerca de las fracturas. Si surgía más de dos fracturas consecutivos significa, es grande la probabilidad de tener osteoporosis.
En forma preventiva a partir de los 45-50 años, se recomienda realizar una evaluación de la densidad ósea a la investigación, define el mineral de la masa y la densidad de los huesos.
En el tratamiento de la osteoporosis se aplican medicamentos de calcio y vitamina D, que ayuda a ser de calcio en el cuerpo. También se ajusta la dieta, la nutrición y la actividad motora.
La osteoartritis
La derrota de las articulaciones con daños en el cartílago de la llama de osteoartritis. La enfermedad progresa poco a poco, adquiriendo un carácter crónico. La destrucción del cartílago, de manera irreversible y conduce a la deformación de todos los elementos de la articulación - la artrosis.
Si el proceso se produce en el ámbito de la lumbar-sacro de la división, se le conoce como han spondylo-artrosis). En los bordes de las articulaciones afectadas se forman las excrecencias óseas que afectan a muchas terminaciones nerviosas en la parte baja de la espalda. Como resultado de síndrome de dolor puede desarrollarse tanto que el hombre pierde la capacidad de trabajo y obligado a estar en la discapacidad hasta el final de la vida.
En las mujeres la enfermedad se produce como resultado de factores internos y externos:
- las lesiones de las articulaciones;
- el exceso de carga, cuando el deporte o profesionales;
- el exceso de peso aumenta la presión sobre las articulaciones;
- los cambios hormonales;
- la alteración del metabolismo.
A los factores de riesgo se refiere y predisposición hereditaria. También la probabilidad de que la deformación de las articulaciones aumenta con la edad.
Las mujeres después de los 50 años de edad como un factor se combina con la menopausia, lo que agrava degenerativas de los procesos en los tejidos óseos. Si la razón tiene, la osteoartritis se considera secundario. Si ha surgido no está claro por qué, se le conoce como el principal.
Ya que reconstruir los cartílagos y prestar los cambios estructurales en las articulaciones sin la operación no es posible, el tratamiento conservador cuando la osteoartritis dirigido a reducir la carga y la regulación de los procesos metabólicos en el tejido óseo.
Debe deshacerse del exceso de peso, evitar la elevación de cargas, en la fase aguda de la enfermedad cumplir semi-reposo en cama. Se aplican los analgésicos y anti-inflamatorios no esteroideos.
La osteoartritis
Artritis se denominan de la inflamación en las articulaciones. La osteoartritis es muy similar al control de síntomas, mecanismos, manifestaciones y las causas de aparición de osteoartritis. La diferencia reside en el grado de severidad de la inflamación. En la artritis el dolor inicialmente surge de la inflamación de la articulación, y ya después de un tiempo en la forma crónica progresa la deformación, desgaste de cartílago, la inmovilidad de las articulaciones.
La inflamación suele ser aguda, que se manifiesta como resultado de factores que provocan (hipotermia, la transferencia de pesos, infecciones respiratorias agudas). Aliviar la inflamación y aliviar el estado ayudan calentamiento ungüentos y geles, la reducción de la carga y de la actividad en el período de agudización.
La osteocondrosis
Regular el dolor de espalda pueden ser la consecuencia de la distrofia de los discos intervertebrales – enfermedad degenerativa del disco. Cuando la columna lumbar osteocondrosis planas y agotados los discos se comprimen los vasos y terminaciones nerviosas en la región lumbar de la columna vertebral.
Junto con la restricción de la movilidad de la espalda en las mujeres aparecen otros síntomas y las complicacionesrelacionadas con la violación de la circulación de la sangre:
- un error en el ciclo menstrual;
- irritabilidad;
- aumento de la sudoración;
- la agudización de varices;
- una ola de frío, sensación de hormigueo y hormigueo en las extremidades inferiores;
- trastornos del sueño, fatiga;
- perturbación del funcionamiento del sistema urinario.
Si se sospecha de la osteocondrosis para precisar el diagnóstico, se prescribe una radiografía de la región lumbar o la tomografía computarizada. Si la enfermedad es revelado, se establecen las causas. Son los mismos que el de la osteoartritis.
Iniciada la enfermedad lleva a la destrucción de las vértebras, el proceso se vuelve crónica e irreversible. Detener la progresión de la enfermedad y reducir el síndrome del dolor, además de las herramientas, ayudan especiales corsés ortopédicos con unidades de insertos.
Radiculitis
Una complicación frecuente de la enfermedad degenerativa del disco es la inflamación de los haces de fibras nerviosas entre las vértebras – lumbago.
La ciática puede aparecer por otras causas:
- el estilo de vida sedentario;
- intensivos de entrenamiento;
- fuertes tensiones;
- de la infección.
El dolor en esta enfermedad aguda, se refuerza con los cambios de posición, los estornudos, la tos. Esta enfermedad puede manifestarse durante toda la vida. Terapia medicamentosa buen efecto no se da, por lo tanto, las mujeres a menudo se dirigen a popular de los medios: vapor, compresas calientes y de la frotación, faja de lana, infusiones de hierbas.
Una hernia de los discos intervertebrales
El dolor agudo en la espalda baja puede ser la consecuencia de intervertebral de la hernia, cuando se produce el desplazamiento de disco entre las vértebras y aplastamiento les de la raíz nerviosa. A la aparición de hernias llevan curvatura de la columna vertebral, la osteocondrosis, trauma, tumores, tuberculosis.
En una etapa temprana – en el transcurso de varios años, el dolor puede ser torpe y desaparecen en decúbito supino. A medida que aumenta la hernia de la naturaleza del dolor cambia – se convierte en una disparo y duele, se extiende sobre la pelvis y las extremidades inferiores. Debido a la constante dolor spazmiruyutsya los músculos, no resulta totalmente tramo, se desarrolla la inclinación de la espalda, a encorvarse.
Si no prestamos atención a amigdalina los discos intervertebrales y ejecutar, ella es capaz de causar desapareciendo de la médula espinal y parálisis.
Como resultado de todas estas enfermedades de la espalda puede producirse un tiro en la espalda – lumbodynia. Es un agudo síndrome de dolor que dura varias semanas, llevando a la temprana de la discapacidad.
Enfermedades de los órganos internos, el sistema urogenital
Lomo puede doler, no sólo debido a problemas con las articulaciones y la columna vertebral. En la zona lumbar se encuentran los riñones, y significa procesos inflamatorios que ocurren en ellos y en las vías urinarias, pueden darse el dolor en la espalda. Esto ocurre normalmente cuando pyelonephritis y de la agudización en los riñones y se caracteriza por que duele el dolor.
Entre los raros de las causas del dolor, pero aún así se encuentran, se pueden señalar: la pancreatitis aguda, aneurisma de la aorta.
Ginecológico naturaleza del dolor de espalda se manifiesta para la endometriosis – inflamación de la mucosa del útero. Esta patología también puede ir acompañada de una violación de ciclo, las separaciones sanguinolentas, los dolores en la parte inferior del abdomen.
Este tipo de las causas de que el tratamiento se dirige no en el área lumbar, y en concreto, la autoridadque da el efecto del dolor.
Fisiológicos de las causas de la
No necesariamente el dolor de espalda se producen como resultado de los procesos patológicos. El de mujeres se manifiestan y los cambios fisiológicos en el cuerpo.
El embarazo
Durante el embarazo se producen en obstetricia y relacionados con las causas de los dolores en la espalda:
- hormonal reestructuración;
- la divergencia de los huesos lonna de la articulación;
- amenaza de aborto espontáneo;
- el aumento de la masa del cuerpo;
- la presión del útero en las terminaciones nerviosas de la columna vertebral;
- las falsas contracciones;
- el comienzo del parto.
Debe futuro y, posteriormente, la madre amamanta a suplir la carencia de micronutrientes y nutrientes, de los que depende el estado del aparato locomotor.
La menstruación
El dolor de espalda durante la menstruación es un fenómeno natural. En ellos ejerce una influencia hormonal reestructuración del organismo. Antes de la llegada de la crítica días lomo puede enfermar debido a la acumulación de líquido en los tejidos y la educación de los edemas.
El pecho grande
Alguien parece un regalo de la naturaleza, mientras que para otros es una fuente de problemas. El pecho de la cuarta y más tamaño tiene un destacado peso.
Para mantenerlo, mientras que en posición vertical, la columna vertebral, los ligamentos y los músculos de la espalda constantemente tenso. Este "entrenamiento" no es útil, que crea que no es típica de la carga en las articulaciones, ¿por qué pueden desarrollar dolores de espalda, de los enumerados anteriormente.
El exceso de peso
El exceso de peso es un gran desafío para la columna vertebral y otros huesos. Ella influyen negativamente sobre el estado de los cartílagos y en la salud de los discos intervertebrales. El las mujeres obesas siempre hay una crónica conjunta de la enfermedad, y a veces un "bouquet". Con la liberación de exceso de peso comienza el tratamiento de la osteocondrosis, la artritis, las artrosis, ciática.
El clímax de la
La menopausia juega un papel muy importante en el estado de las articulaciones. En las mujeres, que para esa fecha ya han acumulado dolores de espalda, que se agudizan. El mismo que ha sido capaz de evitar problemas con las articulaciones en la juventud, en la vejez, necesariamente tiene que con ellos enfrentar.
El estrógeno y la progesterona son las hormonas femeninas. Durante el clímax de su elaboración se reduce considerablemente, se reorganiza el trabajo de todo el organismo. Ya que las hormonas sexuales influyen no sólo en la reproductiva órganos. El estrógeno, por ejemplo, participa en la regulación del sistema nervioso, afecta el estado de la piel, el pecho, los huesos.
Domésticos las razones de por qué duele el lomo de las mujeres
A la razonespor las que el dolor de la parte inferior de la espalda son:
- estar mucho tiempo sentado frente a la computadora o la tv;
- la migración de objetos pesados;
- las corrientes de aire, hipotermia;
- el trabajo en la pendiente de la huerta;
- carga física;
- el estilo de vida sedentario.
Es de extrañar que el dolor en la parte baja de la espalda igual molestan como vagos y gente demasiado activos. La chica que fijado en el gimnasio de los resultados y no vilazit desde el gimnasio, puede con la sorpresa en un momento de detectar el anfitrión de la osteocondrosis. Como crumpet que come hamburguesas, estando todo el día frente a la televisión.
Mal asiento
Por cierto, sobre el asiento, no sólo es importante cuánto se sienta, pero aún y cómo. Aún en la escuela a todos nos enseñan a respetar la recta postura. Esto tiene una gran importancia para la prevención de las enfermedades de la espalda, incluyendo la curvatura de la columna vertebral. También la postura recta garantiza el normal suministro de sangre y la nutrición de los huesos, lo que permite activar los procesos metabólicos, la renovación de las células, a preservar la juventud y la salud.
El subenfriamiento
El frío puede provocar la inflamación como las articulaciones y los órganos internos – de los riñones, el útero. Cuando un alto índice de sospecha puede ir a una enfermedad crónica. Por lo tanto, las mamás siempre les enseñan a las hijas a ser protegido de corrientes de aire, un viento frío y no sentarse en superficies frías.
De tacón alto
La belleza requiere sacrificio, pero el sacrificio de llevar tacón pueden ser grandes. Deformidades de los dedos, el talón de espuela y, por supuesto, los problemas con la columna vertebral es lo que espera de moda y elegante de las chicas en tacones altos.
Continua el uso de tacones altos, y, en consecuencia, zapatos incómodos provoca la deformación de las articulaciones del tobillo y la de los pies. A consecuencia de que al caminar la carga de forma incorrecta se distribuye en todo el esqueleto, incluyendo la columna vertebral.
El levantamiento, la colocación de pesas
Rasgado la espalda fácilmente se puede, si se muda o reparación, ayudando a su marido de transportar los muebles pesados y bolsas con estuco. Las mujeres rara vez sí se aprecian, y como resultado de la salud se resiente.
Al levantar pesas se produce un esguince de los ligamentos de la espalda. El dolor agudo puede ocurrir debido a la corriente de algún tipo de enfermedad crónica en la espalda, la intensificación de los que provocaron la ampliación de la carga.
La actividad física moderada, paseos al aire libre, la natación, el modo de trabajo y de descanso le ayudará a eliminar los factores negativos y prevenir el dolor de espalda baja.